Mais Nutrição

Informação e Motivação: Saúde, Bem-Estar e Herbalife!



  • 19dez

    Notícias – 19-Dez-2008

    Clique no link da fonte para ler a notícia completa!

    Como perder quase 1kg por semana?
    Basta o inverno desaparecer para a preocupação com a boa forma ser o foco de homens e mulheres. Prova disso, é a grande procura por spas em todo o país.
    Fonte: http://sentirbem.uol.com.br/index.php?modulo=beleza&id=13

    Estudo associa obesidade infantil ao desenvolvimento de asma
    Um estudo realizado pela Universidade do Estado do Kansas, nos Estados Unidos, descobriu uma relação entre a obesidade infantil e a asma.
    Fonte: http://www.opantaneiro.com.br/noticias/online.asp?id=79380

    Ministro lança minissérie educativa com dicas sobre saúde
    O ministro da Saúde, José Gomes Temporão, lançou ontem o programa Vila Saúde e solicitou a representantes de emissoras de TV públicas e corporativas apoio na exibição dos capítulos da minissérie que tem o objetivo de estimular a vida saudável por meio de dicas e informações úteis à saúde.
    Fonte: http://cienciaesaude.uol.com.br/ultnot/estado/2008/12/16/ult4513u1847.jhtm

    Evite que o computador afete a sua saúde
    Preste atenção aos seguintes conselhos para evitar dores no pescoço, nas costas e na cintura provocadas pelo uso intenso do computador.
    Fonte: http://bemsimples.uol.com.br/pages/viewpage.action?pageId=12091459

    Alimentar-se bem , começa com um bom café da manhã
    O café da manhã ou desjejum apresenta um importante papel no que se refere à alimentação, por ser a primeira fonte de nutrientes que o corpo recebe para garantir a energia necessária às atividades de cada indivíduo durante o seu dia.
    Fonte: http://portaldocoracao.uol.com.br/cozinhando-para-familia.php?id=1939

    Pessoas que roncam queimam mais calorias durante o sono
    Pessoas que roncam queimam mais calorias enquanto dormem, segundo pesquisadores da Universidade da Califórnia, nos EUA.
    Fonte: http://blogboasaude.zip.net/arch2008-12-14_2008-12-20.html#2008_12-17_11_24_24-119648571-0

    Médicos lançam Dicionário Brasileiro de Nutrologia em São Paulo
    Com 4.646 verbetes, a obra levou cinco de anos de pesquisa, segundo os autores, e está voltada para médicos, principalmente nutrólogos, além de estudantes, professores e profissionais de saúde da área.
    Fonte: http://cienciaesaude.uol.com.br/ultnot/estado/2008/12/17/ult4513u1852.jhtm

    Anvisa proíbe recomendação de famosos para uso de remédios
    As propagandas de medicamentos isentos de prescrição médica não poderão mais exibir a imagem ou voz de famosos recomendando o medicamento ou sugerindo que fazem uso dele.
    Fonte: http://www1.folha.uol.com.br/folha/equilibrio/noticias/ult263u480814.shtml

    Uso de antiinflamatórios pode causar complicações gastrointestinais
    O uso de medicamentos antiinflamatórios, como a aspirina, tem se tornado cada vez mais comum em todo o mundo. Porém, nos Estados Unidos, essas drogas continuam sendo associadas a problemas gastrointestinais.
    Fonte: http://boasaude.uol.com.br/news/index.cfm?news_id=7913

    Dicas para não se deprimir no final do ano
    De alguns anos para cá, nota-se o crescente número de pessoas que se referem às festas de fim de ano como uma causa de estorvo, tristeza e frustração.
    Fonte: http://www2.uol.com.br/vyaestelar/solidao_fim_de_ano.htm

    Ouvir músicas agradáveis é um hábito benéfico para o coração
    Um estudo recente, sugere pela primeira vez,  que ouvir músicas agradáveis pode ser um hábito benéfico para o sistema cardiovascular.
    Fonte: http://portaldocoracao.uol.com.br/risco-cardiovascular.php?id=1965

    Comer à noite não engorda mais, dizem pesquisadores
    Comer à noite não engorda mais do que comer a qualquer outra hora do dia, segundo pesquisa.
    Fonte: http://cienciaesaude.uol.com.br/ultnot/bbc/2008/12/18/ult4432u1922.jhtm


    Para ler mais:

    • Notícias – 20-Out-2008
    • Notícias – 10-Dez-2008
    • Notícias – 12-Out-2008
    • Notícias – 07-Nov-2008
    • Notícias – 01-out-2008

    Categoria(s): Artigos e Notícias
    Tags: Crianças, Doenças, Mídia, Remédios
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  • 17dez

    Notícias – 17-Dez-2008

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    Estudo associa taxa cardíaca alta ao desenvolvimento de obesidade e diabetes
    Ter a freqüência cardíaca alta em período de repouso pode levar ao desenvolvimento de obesidade e diabetes.
    Fonte: http://boasaude.uol.com.br/news/index.cfm?news_id=7907

    Cuidados para se evitar o mal-estar
    Por isso, quem deseja ter somente lembranças agradáveis das festas de final e início de ano, deve adotar os seguintes cuidados quanto à comida e à bebida.
    Fonte: http://www1.uol.com.br/bemzen/ultnot/artigos/ult192u249.htm

    Fruta "sem graça" também tem valor nutricional
    Uma fruta que não é doce nem saborosa tem as mesmas vitaminas de uma fruta apetitosa? Ainda vale a pena comê-la?
    Fonte: http://cienciaesaude.uol.com.br/ultnot/2008/12/15/ult4477u1191.jhtm

    Pediatra come apenas alimentos orgânicos por três anos
    Frutas, vegetais e animais podem ser 100% orgânicos. E as pessoas?
    Fonte: http://cienciaesaude.uol.com.br/ultnot/2008/12/15/ult4477u1188.jhtm

    Médica alerta para aumento do risco de contrair hepatite no verão
    A hepatologista Suzane Kioko Ono-Nita alerta para o aumento dos riscos das pessoas contraírem hepatite A, doença altamente contagiosa, cuja transmissão ocorre, geralmente, pela ingestão de água ou alimentos contaminados com o vírus.
    Fonte: http://cienciaesaude.uol.com.br/ultnot/estado/2008/12/15/ult4513u1842.jhtm

    Risco de ser obeso está no cérebro, segundo estudo
    A obesidade poderia ser "uma coisa mental", em vez de uma disfunção metabólica, afirma um novo estudo que revela a existência de seis genes vinculados a essa condição.
    Fonte: http://cienciaesaude.uol.com.br/ultnot/efe/2008/12/15/ult4429u1943.jhtm

    Cérebro tem papel dominante no controle do apetite
    Cientistas de vários países descobriram sete novas variantes genéticas que sugerem que a obesidade é, em grande parte, um problema da mente.
    Fonte: http://cienciaesaude.uol.com.br/ultnot/bbc/2008/12/15/ult4432u1906.jhtm

    Você é um falso (a) magro (a)?
    A obesidade caracteriza-se por um aumento do peso, às custas de um acúmulo excessivo de gordura.
    Fonte: http://portaldocoracao.uol.com.br/cuidados-com-seu-familiar.php?id=1926

    Peixe: alimento fundamental para uma vida saudável e duradoura
    O peixe é realmente indispensável em um cardápio saudável.
    Fonte: http://portaldocoracao.uol.com.br/cuidados-com-seu-familiar.php?id=1931

    Quando devemos suspeitar de um ataque cardíaco?
    O infarto do miocárdio (ataque cardíaco), é a principal causa de morte no mundo ocidental.
    Fonte: http://portaldocoracao.uol.com.br/qualidade-de-vida.php?id=1922


    Para ler mais:

    • Notícias – 22-Dez-2008
    • Notícias – 25-Dez-2008
    • Notícias – 19-Dez-2008
    • Notícias – 05-Dez-2008
    • Notícias – 10-Dez-2008

    Categoria(s): Artigos e Notícias, Saúde e Bem Estar
    Tags: Coração, Crianças, Diabetes, Doenças, Frutas, Obesidade, Peixe
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  • 11dez

    Notícias – 11-Dez-2008

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    Câncer, a doença que mais matará em 2010
    O fumo e a má alimentação - duas condições dos tempos atuais - comprovadamente cobram um preço muito alto.
    Fonte: http://veja.abril.com.br

    Cerveja pode ser uma grande vilã em épocas de calor
    Os dias quentes já anunciam a chegada do verão, e mais que em outras estações do ano, é quando devemos redobrar os cuidados com a hidratação.
    Fonte: http://sentirbem.uol.com.br

    Amamentar pode ajudar mães a perder o peso adquirido na gravidez
    A amamentação pode ajudar as novas mamães a perder o peso que ganharam durante a gravidez
    Fonte: http://blogboasaude.zip.net

    Atividades físicas podem prevenir futuras dores no corpo
    Um estudo da Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia indica que a prática de atividades físicas pode proteger, por mais de uma década, contra dores e desconfortos músculo-esqueléticos.
    Fonte: http://blogboasaude.zip.net

    Obesidade aumenta as chances de ter dores de cabeça
    Pessoas com sobrepeso ou obesas são mais propensas a ter dores de cabeça severas e enxaquecas.
    Fonte: http://blogboasaude.zip.net

    Chocolate ajuda até no desempenho do vestibular
    O chocolate sempre foi considerado o inimigo número um das dietas e da vida saudável. Mas a Medicina e a Nutrição estão comprovando que os seus benefícios superam eventuais prejuízos.
    Fonte: http://www2.uol.com.br

    Acupuntura é melhor do que remédios para dor de cabeça
    Uma revisão de 31 estudos mostrou que o tratamento com acupuntura traz melhores resultados do que medicamentos na redução da intensidade e da freqüência das crises.
    Fonte: http://www1.folha.uol.com.br

    Mãe estressada, filho obeso
    Estudo mostra que a ansiedade da mãe pode estar relacionada ao excesso de peso na criança.
    Fonte: http://bebe.abril.uol.com.br

    Uma ótima noite de sono ajuda a manter a boa forma
    Poucas coisas são tão revigorantes quanto um belo descanso. Aprenda a desligar a chave das preocupações rotineiras para conquistar as cobiçadas horas de sono a que você tem direito.
    Fonte: http://claudia.abril.uol.com.br


    Para ler mais:

    • Notícias – 30-Nov-2008
    • Notícias – 23-set-2008
    • Notícias – 01-out-2008
    • Notícias – 19-Nov-2008
    • Notícias – 07-Nov-2008

    Categoria(s): Artigos e Notícias
    Tags: Chocolate, Crianças, Doenças, Gestantes, Mulheres, Obesidade
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  • 10dez

    Notícias – 10-Dez-2008

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    Oprah Winfrey engorda e se diz envergonhada por pesar 90 kg
    Na edição de janeiro da revista O Magazine, Oprah Winfrey abre o jogo sobre seus problemas com a balança.
    Fonte: http://exclusivo.terra.com.br

    Ceia de natal perfeita para as crianças
    Com a consultoria de uma chef e uma nutricionista, elaboramos algumas receitas para os pequenos também participarem da festa.
    Fonte: http://itodas.uol.com.br

    Homem é feliz com dinheiro; mulher, com filhos e amigos
    Os homens ficam mais felizes quando têm dinheiro, enquanto as mulheres se satisfazem mais com amizades e relacionamentos com os filhos, os colegas e os chefes.
    Fonte: http://cienciaesaude.uol.com.br

    Doenças do metabolismo são mais comuns do que se imagina
    Segundo especialista, diagnóstico precoce e tratamentos avançados podem garantir vida normal para a maioria dos portadores.
    Fonte: http://www.adjorisc.com.br

    Medicamentos contra asma podem se perigosos para as crianças
    Alguns dos medicamentos mais populares para o tratamento de asma podem ser perigosos demais para as crianças.
    Fonte: http://boasaude.uol.com.br


    Para ler mais:

    • Notícias – 01-out-2008
    • Notícias – 07-Nov-2008
    • Notícias – 19-Dez-2008
    • Notícias – 11-Dez-2008
    • Notícias – 09-Dez-2008

    Categoria(s): Artigos e Notícias, Receitas
    Tags: Crianças, Doenças, Metabolismo, Mulheres
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  • 08dez

    Notícias – 08-Dez-2008

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    Beber água para evitar pedras nos rins
    Uma dor extremamente forte. Esse é o principal sintoma do cálculo renal, doença que atinge cerca de 3% da população.
    Fonte: http://www.opovo.com.br

    Calçados esportivos: de herói a vilão
    Durante muito tempo acreditou-se que para praticar corrida teríamos apenas de calçar um par de tênis, fosse ele qual fosse, e sair por aí.
    Fonte: http://www.opovo.com.br

    Francês diz ter encontrado cura para o alcoolismo
    Um médico lançou uma polêmica na França ao alegar em um livro que pode ter descoberto a cura para o alcoolismo.
    Fonte: http://www1.folha.uol.com.br

    Não tem jeito! Tratar de celulite dá trabalho e é para a vida inteira
    Os cuidados são para a vida inteira. Mas claro que nos graus iniciais, onde a celulite só é visível ao pressionar a pele, os cremes cosméticos aliados à atividade fisica e a alimentação correta são suficientes
    Fonte: http://www2.uol.com.br

    Estudo indica como a falta de sono pode afetar o coração
    A falta de sono pode ser um dos mecanismos relacionados ao aumento do risco cardiovascular, segundo estudo da Universidade Federal de São Paulo.
    Fonte: http://boasaude.uol.com.br

    Exercícios aliviam efeitos da depressão em pessoas com doença cardíaca
    Pacientes que sofrem de doença cardíaca coronariana e apresentam sintomas de depressão podem reduzir seu risco de sofrer um evento cardiovascular, como infarto, derrame e insuficiência cardíaca, praticando atividades físicas.
    Fonte: http://boasaude.uol.com.br


    Para ler mais:

    • Notícias – 01-out-2008
    • Notícias – 06-Dez-2008
    • Notícias – 20-Out-2008
    • Notícias – 07-Nov-2008
    • Notícias – 12-Out-2008

    Categoria(s): Artigos e Notícias
    Tags: Álcool, Celulite, Coração, Doenças, Esportes, Mulheres, Sono
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  • 07dez

    Você está com Anemia?

    A Anemia ocorre ou por deficiência de glóbulos vermelhos no sangue ou por falta de uma proteína chamada hemoglobina.

    Algumas formas de Anemia podem ser fatais se não forem diagnosticadas e tratadas de acordo com o Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA.

    Aqui está uma lista de sinais de aviso concedida pelo departamento:

    • Você se sente cansado e fraco.
    • Você está pálido, tonto, com dor de cabeça ou falta de fôlego.
    • Você está com a temperatura abaixo do normal.
    • Você está com pés e mãos frios ou dormentes.
    • Você está com dores no peito ou com batimento cardíaco rápido ou anormal.
    • Você está se sentindo irritado.
    • Você não está com bom rendimento no trabalho ou escola.


    Para ler mais:

    • Cálculo de Calorias e Novo Blog!
    • Por que você saiu da cama hoje?
    • A importância do estilo de vida saudável para as mulheres
    • Quanto tempo você ficou doente em 2008?
    • Quantos Kilos você Quer Perder em 2009?

    Categoria(s): Saúde e Bem Estar
    Tags: Doenças
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  • 06dez

    Notícias – 06-Dez-2008

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    O que comer para a mente funcionar bem
    Confira o cardápio que mistura minerais, vitaminas e gorduras e é capaz de melhorar a memória, o aprendizado e até diminuir a ansiedade.
    Fonte: http://o2porminuto.uol.com.br

    + 50: Previna-se da síndrome metabólica
    Nessa fase da vida, o esporte é fundamental para regular o corpo humano e protegê-lo da hipertensão, do colesterol alto e da diabetes.
    Fonte: http://o2porminuto.uol.com.br

    Felicidade pode ser ‘contagiosa’
    Um estudo publicado na revista científica British Medical Journal aponta que a felicidade de uma pessoa não é só uma escolha ou experiência individual.
    Fonte: http://www.bbc.co.uk

    Hábitos saudáveis no dia-a-dia
    Uma alimentação balanceada aliada à prática regular de atividade física ainda é a melhor receita para evitar doenças. A OMS estima que 90% das pessoas com diabetes são obesas ou têm excesso de peso.
    Fonte: http://www.opovo.com.br

    Mudar para viver mais e melhor
    Quando a doença se manifesta é um sinal de que o organismo não consegue mais funcionar adequadamente. Especialistas lembram que é possível evitar o aparecimento das doenças por meio da mudança do estilo de vida.
    Fonte: http://www.opovo.com.br

    Saudável da cabeça aos pés
    A vida sedentária, aliada a outros hábitos nada saudáveis, tem contribuído para o surgimento de inúmeras doenças. A última matéria da série "Da Cabeça aos Pés" mostra o que devemos fazer no dia-a-dia para tornar a nossa vida mais saudável.
    Fonte: http://www.opovo.com.br


    Para ler mais:

    • Notícias – 05-Dez-2008
    • Notícias – 12-Nov-2008
    • Notícias – 08-Dez-2008
    • Notícias – 20-Out-2008
    • Notícias – 04-out-2008

    Categoria(s): Artigos e Notícias
    Tags: Dicas Saudáveis, Doenças, Hábitos Saudáveis
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  • 05dez

    Notícias – 05-Dez-2008

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    Buscas na internet alimentam hipocondria
    Informações sobre saúde disponíveis na internet estão criando uma geração de hipocondríacos cibernéticos - pessoas que, sem razão, temem os piores diagnósticos para seus sintomas após surfar na rede.
    Fonte: http://www.portalorm.com.br

    Muita TV e Internet prejudicam saúde das crianças
    Passar muito tempo assistindo TV, jogando videogames e navegando pela Internet faz com que as crianças fiquem mais sujeitas a diversos problemas de saúde, entre os quais obesidade e fumo.
    Fonte: http://tecnologia.terra.com.br

    Especialista alerta para cardiopatias
    A falta de capacitação da população e dos profissionais de saúde para discernir entre os diferentes tipos de deores no tórax vem contribuindo para as altas taxas de mortalidade por problemas cardíacos no Brasil.
    Fonte: http://diariodenatal.dnonline.com.br

    Distúrbios de sono prejudicam 10% das crianças no início da vida escolar
    Até 10% das crianças começam sua vida escolar já sofrendo de problemas de sono, que podem atrapalhar seu desempenho escolar e causar problemas de comportamento.
    Fonte: http://boasaude.uol.com.br

    Teste em panetones aponta dados incorretos
    Teste alerta para a alta quantidade de açúcar em uma fatia.
    Fonte: http://www.opovo.com.br

    Apenas 20% dos executivos cuidam da saúde, aponta levantamento
    Apesar dos riscos para a saúde causados pelo estilo de vida moderna, poucos executivos seguem a orientação médica para se prevenir de doenças.
    Fonte: http://cienciaesaude.uol.com.br


    Para ler mais:

    • Notícias – 28-set-2008
    • Notícias – 06-Dez-2008
    • Notícias – 12-Out-2008
    • Notícias – 12-Nov-2008
    • Notícias – 17-Dez-2008

    Categoria(s): Artigos e Notícias
    Tags: Crianças, Doenças, Hábitos Saudáveis, Obesidade
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  • 02dez

    O que Vitaminas e Minerais fazem por mim? 7

    7- O que vitaminas e minerais fazem por você?

    Reforçam o seu sistema imunológico: Doenças não são contraídas. Uma pessoa não pega câncer, doenças cardíacas ou resfriados. Você cria essas deficiências baseado no que você come ou não come.

    Aumentam o seu nível de energia: Vitaminas e Minerais são envolvidos na liberação de energia dos alimentos digeridos. Níveis de energia fortes e duráveis são bons indicadores de uma ingestão correta de vitaminas e minerais.

    Melhoram sua aparência: A aparência da pele, tônus e elasticidade; força dos cabelos, espessura e cor; resistência das unhas, cor e textura todos dependem de vitaminas e minerais. Algumas pessoas parecem ter 50 anos apesar de estarem com 30. Alguns parecem ter 30 mesmo estando com 50.

    Expandem sua inteligência: Funções cerebrais, habilidade de concentração e memória requerem níveis de vitaminas e minerais apropriados.

    “Todo mundo irá morrer, mas como você vai aparentar e se sentir nos próximos 20 a 50 anos depende de seu estilo de vida e ingestão de vitaminas e minerais ao longo de toda sua vida.”


    Para ler mais:

    • O que Vitaminas e Minerais fazem por mim? 4
    • O que Vitaminas e Minerais fazem por mim? 1
    • O que Vitaminas e Minerais fazem por mim? 2
    • O que Vitaminas e Minerais fazem por mim? 3
    • O que Vitaminas e Minerais fazem por mim? 5

    Categoria(s): Saúde e Bem Estar
    Tags: Doenças, Minerais, Vitaminas
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  • 01dez

    Notícias – 01-Dez-2008

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    Pesquisadores da USP testam nova terapia contra o ronco
    Dois pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP) estão desenvolvendo uma injeção contra o ronco.
    Fonte: http://extra.globo.com

    Estresse aumenta 75% no fim do ano
    Trânsito, sobrecarga de trabalho, compras de Natal e festas fazem do fim do ano uma fase agitada para todo mundo.
    Fonte: http://www.cgn.inf.br

    Fast-food pode aumentar risco de mal de Alzheimer
    O consumo de alimentos do tipo fast-food pode elevar o risco do desenvolvimento do mal de Alzheimer, sugere um estudo sueco.
    Fonte: http://www.bbc.co.uk

    Comida x emoções: construindo uma relação de bem-estar
    Sabe aquela história de que comida da mãe é sempre a mais gostosa? Pois saiba que isso é realmente verdade.
    Fonte: http://imirante.globo.com


    Para ler mais:

    • Notícias – 24-Nov-2008
    • Notícias – 14-Nov-2008
    • Notícias – 01-Nov-2008
    • Notícias – 19-Nov-2008
    • Notícias – 20-Nov-2008

    Categoria(s): Artigos e Notícias
    Tags: Doenças, Fast Food, Stress
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